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Yoga
Yoga thérapie
Sophrologie 

Des pratiques psycho-corporelles pour ne garder que le bon du passé, savourer le présent et déployer le meilleur de l'avenir.

Dans une vie on a tous plusieurs vies. 

Je fus un temps photographe, je suis aujourd'hui thérapeute. C'est presque pareil. C'est toujours une histoire de regard. Celui que l'on porte sur soi, sur l'autre, sur le monde.  

 

Notre rapport à soi et aux autres est entièrement conditionné par la qualité du regard que l'on nourrit. 

Image by Ricardo Gomez Angel
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Mon métier est rencontre, partage, communion.

Ce n'est pas en se racontant qu'on se laisse connaître. Les mots ne sont que des mots.Je pourrais en me leurrant moi-même d'être celle-ci, vous leurrer d'être celle-la.

Ce que je peux vous dire de moi, c'est que mes innombrables "pourquoi?" m'ont ouvert de nombreuses portes d'accès à de nouvelles connaissances, compréhensions que j'ai à coeur de partager.

Mon métier je le fais avec passion.

Mon métier trouve sons sens dans le lien.

Mon métier trouve son sens dans la rencontre, le partage, la communion.

"le corps n'oublie rien"    Bessel Van der Kolk

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Remettre le corps au coeur est essentiel. Toutes les pratiques que je propose sont ancrées dans le corps.

De la coupelle du corps remonter à la coupelle du coeur, puis celle de la tête. Et selon le travail, cheminer de l'une à l'autre le long de notre axe. Dans tous les sens, dans toutes les orientations. Et ainsi incorporer toutes les composantes de notre être sans en oublier aucune, et en redonnant à chacune sa juste place. 

Mes outils de travail?

  • Le corps, car comme le dit le psychiatre américain Bessel Van Der Kolk, "le corps n'oublie rien". N'oublions pas le corps. 

  • Le souffle, Pneuma en grec, qui se traduit par l'esprit.

  • Le silence, qui seul permet l'accès à cet entre-deux, ce mystérieux espace entre lumière et obscurité, ciel et terre où l'être humain se révèle dans son essence pure.

 

Mes parcours?

Ils furent nombreux. Et comme plus on apprend, plus on réalise que l'on ne sait rien! je ne cesse de me former, pour mieux vous servir.

 

 

 

 

 

 

 

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Formations

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  • IDYT, Institut de  YogaThérapie de Paris avec le docteur Lionel Coudron

  • La Mudra School, Locana Sansregret

  • Yoga 500H  (Fédération Française de Yoga)

  • Annie Carpenter USA, Yoga thérapeutique et Longévité

  • Atelier Jean Lechim Lausanne

  • Atelier de Sandra Piretti, Genève

  • RYS 40, Yoga Alliance, Simon Park

  • RYS 200 Yoga Alliance, Mariza Smith

  • Académie Suisse de Sophrologie

  • Formation Sophrologie ludique avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez

  • Cycle Anatomie, Physiologie, Pathologies avec l'école holistique de nutrition de Genève,  Agrée ASCA

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